| 2007年度北京健康生活习惯调查 [ 北京 ] [ 台湾 ] [ 香港 ] |
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| 北京：健康相关之生活习惯分析 |
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基本资料 |
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1．受检者性别、年龄分布
2007年1月至12月受检者共有22,532受检人次，其中男女分布平均，男性稍多些。在年龄层分布上，以30至44岁年龄层占最多数。
2．教育程度、生第一胎年龄、职业与收入
受检者之教育程度以本科较多数（42.8%）；职业以商占多数（33.5%），其次是公（22.8%）；生第一胎的年龄以21-25和26-30岁这两个年龄层各占25.1%、55.5%为最高；年收入以10万以下(人民币)占大多数（男性：53%；女性66.2%）。
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健康相关之生活习惯分析 |
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1.饮食评估 |
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(1) 六大类饮食
以受检者的饮食摄取情形发现：六大类食物摄取的均衡度不够，41.9%受检者油脂类摄取过多，而水果的摄取却有84.0%的受检者摄取低于建议量。
(2) 营养素分析
另外营养素的摄取情形，由于饮食的不均衡，因此在矿物质钙、铁质的摄取量也明显有不足现象（尤其钙质不足比率达87.9%），而纤维质不足率也达75.9%，是应该注意的现象。 |
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2.抽烟 |
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受检者中男性抽烟率为44.2%，女性为4.5%；男性4.1%有吸二手烟的困扰，女性则是8.5%。35-64岁男性，超过三分之一（36.1%-42.1%）的人每天抽烟；女性则以35-44岁与65岁以上这两个年龄层每天抽烟比率较高（分别为2.2%与3.2%）。
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3.喝酒 |
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受检者中男性有42.7%每周喝酒1次以上，女性则有6.3%。有20.0%男性每次饮酒量在4杯以上，若将饮酒量及饮酒次数换算为每日酒精摄取量，则高达66.8%男性、31.0%女性酒精摄取超量，值得受检者注意。 |
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4.运动 |
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整体来看，男性每周运动时间比女性多，女性很少运动的人数则较多。平均只有7.0%的受检者每周固定运动7小时以上（男7.9%、女5.7%）；34.5%男性、45.1%女性很少运动。男性以35-44岁很少运动的比率最高(39.7%)，女性以19-34岁很少运动的比率最高(53.7%)。
在运动类别方面，绝大多数以轻度运动为主（63.0%）、其次为中度运动（32.7%）。男性剧烈、重度运动者（6.5%）多于女性（2.6%）。
但若以受检者的体重及运动频率来评估每天运动量是否足够，发现有61.4%男性、79.5%女性运动量不足；不过也有5.3%受检者运动过量，且以男性比率较高。 |
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摘自《美兆自动化健检2006年健康检查年度报告》 |
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2007年北京健康生活习惯调查